Category: स्वास्थ्य

गर्मी के मौसम में हम सभी आम जरूर खाते हैं। लेकिन अगर आप चाहें तो कच्चे आम की मदद से…

शरीर को सुचारू रूप से चलाने के लिए कई तरह के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। हालांकि, अधिकतर लोग…

चिलचिलाती गर्मियों में शरीर को अगर कई सारे मीठे और रसीले फल मिल जाए तो मजा ही अलग होता है।…

हमारे शरीर में खराब ब्लड सर्कुलेशन कई गंभीर और घातक बीमारियों का कारण बन सकती है। खासतौर पर खराब ब्लड…

भारतीय किचन में मसालों को खूब इस्तेमाल किया जाता है। भारतीय किचन में आपको कई तरह के मसाले मिल जाएंगे,…

हेल्दी बने रहने के लिए मौसम के हिसाब से डाइट में बदलाव करना जरूरी होता है। क्योंकि गर्मियों में तापमान…

ब्लड प्रेशर अगर सामान्य रहे तो अच्छा होता है, वरना व्यक्ति को कई तरह की शारीरिक समस्याओं से गुजरना होता…

कई बार खाना ज्यादा खाने के बाद लोगों का पेट फूलने, गैस, अपच, बदहजमी, खट्टी डकार आने की समस्या शुरु…

किसी व्यक्ति की इम्यूनिटी मजबूत हो, तो बीमारियां उससे कोसों दूर रहती हैं। इसलिए बीमारी से बचने के लिए इम्यून…

धनिए का इस्तेमाल अमूमन भारतीय घरों में किया ही जाता है। कभी अपने खाने को गार्निश करने के लिए तो…